Saúde e Beleza
Rotina de cuidado diário para a pele
A rotina de cuidados diários com a pele não tem que ser complicada para ser efetiva. Ela deve se ajustar à s necesidades e caracterÃsticas de cada tipo de pele, portanto deve ser desenvolvida para cada pessoa dependendo de suas caracterÃsticas, atividades diárias e necessidades nutricionais. Manter uma rotina de cuidados com a pele também ajudará você a avaliar quais são os problemas da sua pele e assim você poderá tratá-los mais efetivamente.
Para te ajudar nessa tarefa, trazemos para você uma receita de cuidados diários muito simples que você pode adaptar à sua rotina:
- Limpeza:
- lave seu rosto diariamente para remover impurezas e residuos do ambiente. Se você tem a pele seca ou sensÃvel use somente água para lavar seu rosto e duas vezes por semana use um esfoliante suave para eliminar aqueles resÃduos que se aderiram a seus poros. Se tem pele normal ou oleosa lave seu rosto com um sabonete anti-oleosidade diariamente e quatro vezes por semana use um esfoliante para eliminar os excessos de oleosidade acumulados em sua pele. Escove seus dentes antes de lavar o rosto, visto que os residuos da pasta de dentes pode irritar as peles mais sensÃveis.
- Hidratação:
- A menos que a sua pele seja muito oleosa, você deve usar um hidratante todos os dias para manter sua pele hidratada e saudável. Sua pele precisa de hidratação o ano todo, independente do clima.
- Protetor solar:
- use protetor solar todos os dias, independente se estiver sol ou não. Evite ficar exposta muito tempo ao sol. Os raios solares podem causar envelhecimento precoce e câncer de pele.
Comentários
E claroo
Protetor solar é sempre bom tbm, pois quem n usa e se espoe ao sol, fica com a pele enrugada e isso causa envelhecimento precoce, principalmente pra quem tem a pele branquinha, ou sarnas ^^
Enviado por Mayh el 15/12/2008
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Dicaa
Gente, lavem sempre o rosto tres vezes ao dia com sabonete neutro , isso ajuda muito, usem esfoliante umas duas vezes por semana pra tirar os residuos de pele morta do rosto! a pele fica macia e suave, eu sempre fiz isso e nao tenho nenhuma espinha
Enviado por Mayh el 15/12/2008
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calmaa gente,
isso tudo é uma faze, assim: é só usar protetor, sempre usar um creme para o corpo depois do banho, lembrar de sempre tirar a maquiagem, e pra quem usa lapis preto nos olhos como eu, bem forte, lembre sempre de tirar, aí fica fácil, ah, ter uma dieta equilibrada tbm ajuda mt! ;*
Enviado por Amanda el 09/12/2008
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Pele
eeu tenhoo sardas; beem pouquinhaas nas maçãs do roosto; achoo beem cuuute; e nãoo tenhoo espinhaa; pq lavoo meeu rostoo com sabonete toda vez q tomo banhoo e em seguida passo um creminhoo de aroeira; ajudaa bastantee !!
Anotem essa diica meniinas; vale mto !
Beiijos !
Enviado por Salles el 22/11/2008
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temos muitas espinhas
Mais hu pior é quando estora aquele pus
fica a maior nojeira é
isso que deixxa agente com raiva v.l.w
Bj Ô PRA todos
Enviado por natalia e debohra el 15/11/2008
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cuidados com a pele
respondam-me por favor:
- Usar protetor solar de v. 30 prejudica a pele facial e ajuda a criar manchas?
- usar hidratante no rosto cria manchas ou só é mitos..?
Enviado por @lIc& kerolin el 14/11/2008
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continuação..
ee outra coisa procure não depilar-se pq quando sua pele e muito sensível ou o Gillette não e seu ele provoca feridas,alergia,coceira e depois o pelo cresce mais rápido e mais grosso!
Enviado por Milena! el 12/11/2008
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Uma dica para vcs!
gente gostaria de dar uma dica .. quando tinha meus 9 anos minha mãe falava para eu usar os cremes e sabonetes que minha irmã mais velha usava eu nunca me esquecia de usar e agora ao meus 12 anos nem tenhoo espinha e muito difícil aparecer uma!
Enviado por milena! el 12/11/2008
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Ajuda
ola
ja vi em outros sites que quem tem pele oleosa nao pode lavar o rosto mais de 2 vezes ao dia,isso é verdade?(tem gente que diz que é mentira)
Enviado por Conrado el 09/11/2008
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quero tira minhas espinhas
como tira espinhas
Enviado por genazio el 25/09/2008
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manchas no rosto
ola!
tenho sardinhas no rosto e quando o tempo muda elas se agrupam e forman manchas! o que posso fazer para evitar este problema,pois as vezes me sinto encomodada com elas,
desde ja agradeço a tenção e fico no aguardo.
Enviado por silveira el 25/09/2008
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; )
asho sardinhas lindaas..e minha pele sei la é bonitaa maas as vezes parece manchada...Oqe faço??
Enviado por Tozin el 19/09/2008
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manchas
me ajudem eu tenho uma mancha marron no meu braço e ñ sei como fazer
obrigada
Enviado por santos el 30/08/2008
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Ajuda!!!
Oi...tenhu 14 anos, e preciso de algumas dicas para minha pele ficar mais bonita, tanto do rosto qnt das pernas...Pois minha pele é um pouco oleosa e tenhu muitas espinhas e cravos, e minhas pernas eu nao gosto delas, por que tem algumas marcas e é meio rececada....POr favor me ajude....
Enviado por Róidia el 08/08/2008
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Euu ConcordOo ;)
As sardas SãO Uma coiiisinhaa Fofitcha..
Euu tenhoo.. )
mas n deixe keh elas tomem conta de vc..use um bom hifratante e Um PROTETOR solar
e E so Aproveitar A vida.. xD..
Kissus Mininas...Curtam A vida..
Enviado por Lannaa ;) el 22/07/2008
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pele oleosa
Eu tenho pele oleosa,muito oleosa aliás.........
bom eu vou aproveitar as dicas que vocês mostram no site para melhorar isso bjoooooooooooo!!!!!!
Enviado por Almeida el 16/07/2008
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pele oleosa.
meu problema é essa pele minha muito oleosa
nossa nem sei o q faço mais.
ah mas ela é assim si eu lavar com sabonete e não passar nem um tipo
de creme hidrantante ela fica tipo aspera sabe ...ai naum sei oq faço mais
:)
por favor fala pra mim oq posso fazer.
Enviado por silva carvalho el 08/07/2008
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espinhas.......
oi, eu tenho 14 anos e tenho muitas espinhas, e tenho medo que mais tarde meu rosto possa ficar marcdo.
Queria saber como evitá-las......
bjs.. obrigada!
Enviado por soares el 08/07/2008
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Socorro!!!!!!!!!!!!
por favor me ajudem,eu tenhoa pele muito clara e quando sai uma espinha,mesmo depois de um pempo continua vermelho!
belli_gm@hotmail.c om
beijos
Enviado por pink el 01/07/2008
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E eu?
Eu tenho apenas 10 anos e tenho espinhas horrorosas!! Maldita genética...
Enviado por Dhulia el 27/06/2008
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GRAÇAS A DEUS
graças a Deus ñ tenhos espinhas mas eu tenho 12 anos tomare que eu ñ tenha mas mtos diz : DEIXA VC CRESCER !!!!!!!!!!!!!!!!! deixa eu crescer nada ñ quero ter espinhas pq o que eu vejo é fogo
Enviado por tatinha el 16/06/2008
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ai ai
tenho apenas 12 anos e tenho espinhas muito grandes...
num aguento mais...
por favo fale oq devo fazer...Qualker coisa...
Obrigada...
Enviado por Ribas el 27/05/2008
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Afffz.¬¬\'
Gente eu acho sarda uma coisa tao cute .*-*
Eu gostaria de ter.
Mais estou feliz por nao ter a pele oleosa.=p
Enviado por Freitas Santos el 10/05/2008
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sardas
Eu tb acho as sardas muito bonitas.Na verdade eu bem que queria ter em vez das espinhas.E muito melhor ter sardas do que espinhas...!!!!!bjooo
Enviado por taty el 19/03/2008
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As sardentinhas são lindas!
Alow garotas! Não sei porque vocês acham as sardas feias! Na verdade, são uma graça! Valorizem-nas, porque beleza mesmo é ter algo diferente! Não caiam na conversa dessas meninas invejosas que ficam zuando com as sardinhas... acreditem: elas são liiiiindas!
Enviado por Felix el 17/01/2008
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eu sou D+
eu tenho a pele muinto limpa e todos me ademiram.bjs para quem tem sardas ridicula
Enviado por quintino el 10/12/2007
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Tenho muitas sardas o que faço?
tenho muitas sardas no rosto e as acho ridiculas.. gostaria de saber se vcs sabem algo pra que elas sumam?
obrigada e fiko grata..
Enviado por Polidoro el 10/11/2007
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