Mi Cuerpo
Senos y sostenes
Tus senos se desarrollarán gradualmente, probablemente no notarás este cambio gradual. No te preocupes si uno de ellos es más grande que el otro, ya que serán del mismo tamaño al final de la pubertad, aunque nadie tiene los senos exactamente iguales.
La mayoría de las mujeres no llevan un sostén adecuado; por ello, ¡haz que una experta te mida y encuentre tu talla! La mayoría de las tiendas que venden sostenes tienen vendedoras que están especialmente preparadas para ayudarte. Ellas te medirán y te ayudarán a escoger el sostén adecuado. Hay muchos y diferentes entre los cuales elegir, así que no será difícil encontrar uno que te guste. Tu madre o una amiga pueden ayudarte. Para asegurarte de que tu sostén te quede bien, necesitarás ir cambiando de talla con el tiempo a medida que tus senos crezcan.
Guía de medida para el sostén
- Mide alrededor de tu tórax, justo por debajo de los senos.
- Añade 5 pulgadas (12,5 centímetros) si es un número impar y 4 pulgadas (10 centímetros) si es un número par. Ésta es la medida de tu sostén.
- Para encontrar lo que necesitas de copa, mide alrededor de la parte más prominente de tus senos.
Si los dos números difieren en 1 pulgada (2,5 centímetros), necesitas una copa A. Si los dos números difieren en 2 pulgadas (5 centímetros), necesitas una copa B. Si los dos números difieren en 3 pulgadas (7,5 centímetros), necesitas una copa C. Si los dos números difieren en 4 pulgadas (10 centímetros), necesitas una copa D.
| Sostén | 36 | 38 | 40 | 42 | 44 | 46 | 48 | 50 | 52 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Medida debajo de los senos | 58-62 | 63-67 | 68-72 | 73-77 | 78-82 | 83-87 | 88-92 | 93-97 | 98-102 |
Ejemplo:
La primera medida de Natalie fue 27 pulgadas (67,5 centímetros). Al añadir 5 pulgadas (12,5 centímetros), tenemos 32 pulgadas (80 centímetros). Ésta es la medida del sostén.
La segunda medida de Natalie fue de 33 pulgadas (82,5 centímetros). La diferencia entre los dos números es de 1 pulgada (2,5 centímetros), por lo tanto, ella necesita una copa A. Así pues, la talla del sostén de Natalie es 32 A.
El tamaño de los senos atrae mucho la atención y muchas niñas pueden preguntarse cómo hacerlos crecer más o más rápido. El tamaño de los senos de la hembra humana varia mucho. Si una niña tiene dudas o está preocupada acerca de senos y sostenes, la buena noticia es que hay muchas mujeres y niñas más grandes a las cuales preguntarles sobre este tema. Senos y sostenes son importantes para cada mujer. Incluso después de la mastectomía hay que elegir una prótesis de senos y sostenes por cuestiones de estética. ¿Como calcular la talla del sujetador? La mayoría de las mujeres no llevan la talla de sujetador que les corresponde. La forma y/o tamaño de los senos dice algo sobre nosotras. La talla de sujetador puede cambiar con el paso del tiempo debido a distintos factores como la edad, las variaciones de peso, el embarazo o la píldora anticonceptiva.
90 Comentarios
puede ser que ...
Con la pastilla anticonceptiva te crescan un poco los senos o solo es el dolor secundario?
Enviado por Dany el 29/06/2010
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puede ser que ...
Con la pastilla anticonceptiva te crescan un poco los senos o solo es el dolor secundario?
Enviado por Dany el 29/06/2010
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mis bubies...
Hola, pues tengo 12 años y mi talla de sosten es 36 B eso es normalll...??? help!! ayuda...!!
Enviado por lopoiok el 29/06/2010
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ayudaaaaaaa
miren tengo 12 y no tengo bubis y quiero tener mas digan como hacerlo porfis......................... ...ayudenmeeeeeeeeeeeeeeeeeeeee eeeeeeeeeee
Enviado por yayi el 26/06/2010
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hola
porq cuando mi novio me pasa su pene por mis senos siento escalofrio
Enviado por trttu el 26/06/2010
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muy poco
hola me gustaria saber a que edad dejan de crecer los cenos; es que tengo 16 y mis pechos son pequeños.
creen que la herencia tiene que ver en esto?
Enviado por y44m el 26/06/2010
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muy pequeños
creen que la herencia tenga que ver en el crecimiento de los pechos?
tengo 16 y mis pechos son muy pequeños me gustarÃa saber a que edad dejan de crecer
Enviado por y4mm el 26/06/2010
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no estoy creciendo?
ayuda, hace un año me empezaron a crecer lo scenos, pero ahora los veo casi iguales, siento que no me crecen, además mis amigas se empezaron a desarrollar después de mi y ellas tienen mas, todas. QUE PUEDO HACER?
Enviado por lala vel el 25/06/2010
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No se que hacer...
Ola!Necesito que me comprendan tengo 11años y pues mis senos han crecido mucho¬¬ mi hermana de 13 me regalo un sosten y siempre me lo pongo pues ya no me gustan los acostumbradores pero desde que me pongo el sosten me siento rara mis amigos(as) me miiiran y yo me siento observada pues casi todas mis amigas del colegio y de todas partes son planas ¬¬ pero no le he dicho a mi mama que quiero comprar otro sosten ¿como le digo?me siento raara ayuda no se si me siento avergonzada no se como me siento wuaaaa :\'(
AYUDAAAS !!
Enviado por MMM Yo! el 23/06/2010
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ke hago?
oigan tengo 12 años i no tengo d busto ayuda!!
Enviado por gigih el 23/06/2010
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